ИГРАЕМ-РАЗВИВАЕМ!

Сообщество родителей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья (и не только...)

« Апрель 2017 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Рекомендации родителям «Как поддержать ребёнка в период подготовки к ЕГЭ»

tasoteka | 14 Февраль, 2017 11:25

     Любой экзамен – это не только проверка знаний, но и переживания, волнение, тревога, стресс. Именно поэтому в этот период для ребёнка очень важна психологическая поддержка родных и близких людей. Проявите мудрость и терпение, вселите в ребёнка веру в успех/

   Поддержать своего ребёнка – это значит:

  • уметь и хотеть демонстрировать любовь и уважение к ребёнку;
  • подбадривать, хвалить ребёнка;
  • опираться на сильные стороны его характера;
  • избегать подчёркивания его промахов и ошибок;
  • самим верить в успех своего ребёнка.

Оказывать поддержку можно:

  • добрыми словами;
  • совместными действиями,
  • доброжелательным выражением лица, тоном высказываний.

Категорически запрещается:

  • рассматривать ЕГЭ как единственный фактор, имеющий значение для будущего ребёнка;
  • постоянно использовать в своих высказываниях частицу «не» и слово «должен».

Очень важно:

  • быть спокойным, доброжелательным, уравновешенным в общении с ребёнком;
  • поддерживать рабочий настрой ребёнка.

Обязательно наблюдайте за самочувствием ребёнка:

  • снижайте тревожность ребёнка: старайтесь не волноваться сами - ребёнку всегда передаётся волнение родителей;
  • следите за состоянием здоровья ребёнка: важно вовремя заметить и предотвратить ухудшение физического состояния ребёнка, связанное с переутомлением.

Категорически запрещается:

  • допускать перегрузок ребёнка во время подготовки к экзаменам;
  • допускать длительное стрессовое состояние ребёнка.

Очень важно:

  • чётко контролировать режим подготовки ребёнка к экзаменам, не допуская его переутомления;
  • объяснить ребёнку, что необходимо чередовать занятия с отдыхом.

Организуйте гармоничную домашнюю среду:

  • обеспечьте спокойную, эмоционально комфортную атмосферу в доме;
  • обеспечьте ребёнку удобное место для занятий;
  • проследите, чтобы никто из домашних не мешал ребёнку во время занятий.
  • обратите внимание на питание ребёнка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов.

Категорически запрещается:

  • допускать нервозную атмосферу общения дома вокруг подготовки к ЕГЭ;
  • отвлекать ребёнка во время занятий.

Очень важно:

  • поддерживать дома атмосферу сотрудничества и взаимопомощи;
  • насытить рацион питания ребёнка такими продуктами, как рыба, творог, орехи, курага и т.д., которые стимулируют работу головного мозга.

Помогите ребёнку в организации подготовки к ЕГЭ:

  • ознакомьте с методикой подготовки к экзаменам;
  • помогите распределить темы и темп подготовки по дням;
  • приучайте ребёнка ориентироваться во времени и уметь его распределять;
  • подготовьте различные варианты тестовых заданий по предмету.

Объясните ребёнку, что

  • не имеет смысла зазубривать весь фактический материал, достаточно просмотреть ключевые моменты и  уловить  смысл и логику подачи материала;
  • очень полезно делать краткие схематические выписки и таблицы, упорядочивая изучаемый материал по плану;
  • основные формулы и определения можно выписать на листочки и повесить над письменным столом, над кроватью, в столовой и т. д.

Накануне экзамена

  • обеспечьте ребёнку полноценный отдых: он должен отдохнуть и как следует    выспаться;
  • если ребёнок не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен;
  • посоветуйте детям во время экзамена:

- пробежать глазами весь тест, чтобы увидеть, какого типа задания в нём содержатся, это поможет настроиться на работу;

- внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл (характерная ошибка во время тестирования: не дочитав до конца, по первым словам уже предполагают ответ и торопятся его выписать);

- если ребёнок не знает ответа на вопрос или не уверен в правильности ответа, лучше пропустить задание, а потом вернуться к его решению.

Категорически запрещается:

  • повышать тревожность ребёнка накануне экзамена;
  • нагнетать обстановку, нервничать.

Очень важно:

  • говорить ребёнку о том, что вы уверены в его успехе;
  • заверить ребёнка, что вы любите его вне зависимости от полученных на экзамене баллов.

После экзамена:

  • поздравьте ребёнка с завершением экзаменационного испытания;
  • обсудите с ребёнком то, как он чувствовал себя во время экзамена;
  • поинтересуйтесь тем, какие задания показались ему наиболее интересными,   сложными, лёгкими, забавными, неожиданными и т.д.;
  • обеспечьте ребёнку возможность активного отдыха.

Категорически запрещается:

  • критиковать ребёнка после экзамена;
  • проявлять озабоченность и тревожность в связи с количеством баллов, которые ребёнок получит на экзамене.

Очень важно:

  • обязательно поздравить ребёнка с получением нового опыта  экзаменационных испытаний;
  • внушать ребёнку мысль, что количество баллов не является совершенным измерениям его возможностей.

Любите своего ребёнка, верьте в него, и ваша поддержка обязательно поможет вашему ребёнку стать успешным!

 

  По материалам сайта: http://nsportal.ru/shkola/rabota-s-roditelyami/library/2015/08/29/kak-podderzhat-rebyonka-v-period-podgotovki-k-ege

Материал подготовлен Еленой Дугиновой.

Share |

Рекомендуемые публикации

Комментарии

Внимание! Все комментарии сначала проходят проверку администратором.

Добавить комментарий
Заголовок
Текст (Обязательное поле)
Ваше имя (Обязательное поле)
Адрес электронной почты (если имеется)
Ваша персональная страничка (если имеется)
  • Совет недели:

      Часто мы не хотим видеть счастье, посылаемое судьбой, потому что представляем его по другому.

  • Разделы

  • Вступайте в клуб!

  • Чат:

  • Обсудим?:

  • Полезные ссылки

    Последние...

    Архивы

    Поиск

    Синдикат

      RSS 0.90 RSS 1.0 RSS 2.0 Atom 0.3
  • География посетителей:

      free counters
  • Администрация сайта РЅРµ несёт ответственности Р·Р° размещаемый пользователями контент.