ИГРАЕМ-РАЗВИВАЕМ!

Сообщество родителей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья (и не только...)

« Ноябрь 2017 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

Игры, способствующие высвобождению гнева

tasoteka | 15 Декабрь, 2011 11:28

«Сороконожка»

Цель: обучение детей навыкам взаимодействия со сверстниками.

Содержание: Несколько детей (5-10 человек) встают друг за другом, руки необходимо положить на плечи или талию ребенка, стоящего впереди. По команде ведущего Сороконожка начинает сначала просто двигаться вперед, затем приседает, прыгает на одной ножке, проползает между препятствиями (это могут быть стулья, строительные блоки и т.д.) и выполняет другие задания. Главная задача играющих – не разорвать единую «цепь», сохранить Сороконожку в целости.

«Волшебные шарики»

Цель: снятие эмоционального напряжения.

Содержание: Дети сидят в кругу. Взрослый просит их закрыть глаза и сделать из ладошек «лодочку». Затем он вкладывает каждому ребенку в ладошку стеклянный шарик и говорит: «Возьмите шарик в ладошки, согрейте его, сложите ладошки вместе, покатайте, подышите на него, согрейте его своим дыханием, отдайте ему часть своего тепла и ласки. Откройте глаза. Посмотрите на шарик, расскажите о чувствах, которые возникли у вас во время выполнения упражнения».

«Эмоции героев»

Цель: развитие эмпатии, умения оценивать ситуацию и поведение окружающих.

Содержание: Взрослый читает сказку детям. Ребенку заранее выдаются маленькие карточки с изображением различных эмоциональных состояний. В процессе чтения ребенок откладывает несколько карточек, которые отражают эмоциональное состояние героя в различных ситуациях.

По окончании чтения каждый ребенок объясняет, в какой ситуации герой был весел, грустен и т.д.

В эту игру лучше играть индивидуально, либо в малой группе.

Текст сказки не должен быть большим, должен соответствовать объему памяти и внимания детей определенной возрастной группы.

«Маленькое привидение»

Цель: обучение детей выражению в адекватной форме эмоции гнева.

Содержание: «Ребята! Сейчас мы с вами будем играть роль маленьких добрых привидений. Нам захотелось похулиганить и слегка напугать друг друга. По моему хлопку вы делаете такое движение – педагог поднимает согнутые в локтях руки, пальцы растопырены и произносит страшным голосом: «У-у-у». Затем педагог хлопает в ладоши. «Молодцы! Пошутили и достаточно. Теперь снова станем детьми!»

«Котик» (автор Павлова А. Я.)

Цель: снятие эмоционального, мышечного напряжения, установление положительного эмоционального настроя в группе.

Содержание: Дети находятся на ковре. Под спокойную музыку они придумывают сказку про котика, который:

- нежится на солнышке;

- потягивается;

- царапает лапками коврик.

В качестве музыкального сопровождения можно использовать записи: «Волшебные голоса природы», «Малыш в лесу», «Малыш у реки» и т.д.

«Бокс»

Цель: развитие саморегуляции, высвобождение накопившейся энергии.

Форма игры: индивидуальная.

Возраст: 5-7 лет.

Необходимо заранее приготовить боксерские перчатки, подушки.

Содержание: Ребенку нужно объяснить, что великие олимпийские чемпионы, прежде, чем стать победителями, много тренировались. Затем дать команду о начале «тренировки». В ней необходимо чередовать периоды напряжения и расслабления. Ребенок в течение 4-5 минут боксирует, а затем 5 минут отдыхает, расслабляется.

«Щит и меч»

Цель: создание условий для выхода агрессии, эмоционального напряжения.

Форма игры: групповая.

Содержание: Педагог-психолог или взрослый держит щит, дети бьют об него мечами.

«Сдвинь камень»

Цель: обучение ребенка управлению своим гневом, снижение личностной тревожности.

Форма игры: групповая.

Возраст: 4-8 лет.

Содержание: Дети лежат на спине. Попросите их представить, что возле правой ноги лежит огромный тяжелый камень. Нужно хорошенько упереться в него ступней правой ноги и постараться сдвинуть его с места. Для этого необходимо слегка приподнять ногу и сильно напрячь ее (8-12 секунд). Затем нога возвращается в исходное положение. «Нога теплая… Мягкая… Отдыхает…» Затем упражнение повторяется для левой ноги.

«Баба-Яга»

Цель: коррекция эмоции злости, тренировка способностей воздействия детей друг на друга.

Форма игры: групповая.

Возраст: 5-10 лет.

Содержание: Дети сидят на стульчиках в кругу лицом друг к другу. Психолог просит показать какое выражение лица, поза, походка бывают у взрослых (мамы, папы, бабушки, воспитателя), когда они злятся на детей. Спросить детей, за что взрослые чаще всего сердятся на вас? Дети разыгрывают 2-3 сценки. Как ругают вас старшие? Что вы делаете в ответ? Разыгрываются 2-3 сценки.

 

 

Истратова О. Н. Практикум

по детской психокоррекции. – Ростов н/Д, 2008.

Лютова Е. К., Монина Г. Б. Тренинг

эффективного взаимодействия с детьми. – СПб.; М., 2008.

Материал подготовлен Еленой Дугиновой.

 

Share |

Рекомендуемые публикации

Комментарии

Внимание! Все комментарии сначала проходят проверку администратором.

Добавить комментарий
Заголовок
Текст (Обязательное поле)
Ваше имя (Обязательное поле)
Адрес электронной почты (если имеется)
Ваша персональная страничка (если имеется)
  • Совет недели:

      Часто мы не хотим видеть счастье, посылаемое судьбой, потому что представляем его по другому.

  • Разделы

  • Вступайте в клуб!

  • Чат:

  • Обсудим?:

  • Полезные ссылки

    Последние...

    Архивы

    Поиск

    Синдикат

      RSS 0.90 RSS 1.0 RSS 2.0 Atom 0.3
  • География посетителей:

      free counters
  • Администрация сайта РЅРµ несёт ответственности Р·Р° размещаемый пользователями контент.