РАЗВИВАЛКИ

Игры 1-9 рекомендуются детям, страдающим психомоторной гиперактивностью, пониженным настроением, патологическими страхами, ранним детским аутизмом, задержкой' психического развития и другими заболеваниями, при которых проявляется незрелость внимания.

РАЗВИВАЛКИ

Игры будут полезны детям, страдающим церебрастеническим синдромом, апатической формой психоорганического синдрома, церебральным параличом и другими заболеваниями, одним из ярких симптомов которых является снижение памяти.

ПСИХОЛОГ

1. Отвечайте на вопросы ребенка терпеливо и честно.
2. Воспринимайте вопросы и высказывания ребенка всерьез.
3. Предоставьте ребенку комнату или уголок исключительно для его дел.
4. Сделайте стенд, где ребенок сможет размещать и показывать свои работы.
5. Не ругайте ребенка за беспорядок на столе, если это связано с его творчеством.
6. Покажите ребенку, что его любят и принимают таким, какой он есть, а не его достижения и успехи.
7. Поручайте своему ребенку посильные дела и заботы.
8. Помогайте ему улучшать результаты его работы.
9. Берите вашего ребенка в поездки по интересным местам.
10. Помогайте ребенку общаться с детьми из разных культурных слоев.
11. Не сравнивайте вашего ребенка с другими, указывая при этом на его недостатки.
12. Не унижайте своего ребенка, не давайте ему почувствовать, что он чем-то хуже вас.
13. Приучайте вашего ребенка мыслить самостоятельно.
14. Снабжайте вашего ребенка книгами, играми и другими нужными ему вещами для его занятий.
15. Побуждайте ребенка придумывать истории и фантазировать, делайте это вместе с ним.
16. Приучайте его с малых лет к регулярному чтению книг.
17. Относитесь к его потребностям со вниманием.
18. Каждый день находите время, чтобы побывать наедине с ребенком.
19. Не дразните ребенка за ошибки.
20. Хвалите за любые успехи.
21. Учите его общаться со взрослыми любого возраста.

ПСИХОЛОГ

• Громко спеть любимую песню
• Пометать дротики в мишень.
• Попрыгать на скакалке.
• Используя «стаканчик для криков», высказать все свои отрицательные эмоции.
• Налить в ванну воды, запустить в нее несколько пластмассовых и бомбить их каучуковым мячом.
• Пускать мыльные пузыри.
• Устроить бой с боксерской грушей.
• Пробежать по коридору школы, детского сада.
• Полить цветы.
•  Быстрым движением руки стереть с доски.
•  Забить несколько гвоздей в мягкое бревно.
•  Погоняться за кошкой, собакой.
•  Пробежать несколько кругов вокруг школы, дома.
•  Передвинуть в квартире мебель (например, журнальный столик).
•  Поиграть в «настольный футбол» (баскетбол, хоккей).
•  Постирать белье.
•  Отжаться от пола максимальное количество раз.
•  Сломать несколько игрушек.
•  Устроить соревнование «Кто громче крикнет», «Кто выше прыгнет», «Кто быстрее пробежит».
•  Стучать карандашом по парте.
•  Скомкать несколько листов бумаги, а затем их выбросить.
•  Быстрым движением руки нарисовать обидчика, а затем зачеркать его.
•  Слепить из пластилина фигуру обидчика и сломать ее.

Лютова Е. К., Монина Г. Б. Тренинг эффективного взаимодействия с детьми. – СПб.: Речь; М.: Сфера, 2008. – 190 с.

ПСИХОЛОГ

Первое и главное правило гласит, что в острой стрессовой ситуации не следует принимать никаких решений, равно как и пытаться их принимать (исключение составляют стихийные бедствия, когда речь идет о спасении жизни).

Прислушайтесь к совету предков: сосчитайте до десяти.

Займитесь своим дыханием. Медленно вдохните воздух носом и на некоторое время задержите дыхание. Выдох осуществляйте крайне медленно, также через нос, сосредоточившись на ощущениях, связанных с вашим дыханием.

События могут развиваться двумя путями. Если стрессовая ситуация застигнет вас в помещении, то напряжение можно снять следующими способами.

ПСИХОЛОГ

Когда родители узнают, что у их ребенка имеются особенности в физическом или психическом развитии, им кажется порой, что мир вокруг рушится. Нужно приложить некоторые усилия, чтобы  справиться с нахлынувшими эмоциями,  сохранить возможность действовать, сформировать гармоничные отношения в семье и с миром. Только действуя, Вы сможете помочь ребенку!
В помощь мамам предлагаем «Зарядку позитивного мышления».

ПСИХОЛОГ

Учитывая, что стресс является психофизиологическим состоянием, сопровождающимся нарушением межполушарного взаимодействия и нейрогуморальной регуляции, элиминировать его последствия возможно при помощи комплекса кинезиологических упражнений. Кинезиологический комплекс рекомендуется выполнять ежедневно в течение 6—8 недель по 15—20 минут в день. Упражнения следует выполнять сидя....

Читать Antistressovye_uprazhneniya_dlya_detei,_roditelei,_pedagogov.doc

ПСИХОЛОГ

Родителям для размышлений

 Я в мир иду.

Меня зовет планета.

Я нужен ей, хотя мне страшно это.

Еще мгновенье, и с потоком света

Лишусь покоя, распознав секреты

ДОБРА И ЗЛА.

Ганс Христиан Андерсен

Талисман

Принц с принцессой праздновали еще свой медовый месяц. Счастливы они были чрезвычайно, и только одна мысль не давала им покоя: им очень хотелось знать, будут ли они так же счастливы всю свою жизнь? Поэтому и стали они мечтать о талисмане, который оградил бы их от всяческого недовольства в супружестве. А были они очень наслышаны об одном человеке; жил этот человек в лесу, и все уважали его за мудрость. В любой беде и во всяком затруднении мог дать он дельный совет. Отправились к этому мудрецу принц с принцессой и рассказали ему обо всем, что было у них на душе. Выслушал их мудрец и сказал:

- Ступайте странствовать по белу свету, и как встретятся вам счастливые и всем довольные муж с женой, попросите у них лоскуток нижнего белья, а как раздобудете такой лоскуток, носите его всегда как талисман. Это средство испытанное. Сели принц с принцессой на коней и отправились в путь; вскоре услыхали они от людей об одном знатном рыцаре, который будто бы жил со своей женой счастливее всех других. Поехали они к нему в замок и стали сами супругов расспрашивать, правда ли они так довольны своей жизнью, как говорит про то молва.

20.10.2001

Алена у меня что-то спрашивает, я отвечаю: «Угу!», вместо того, чтобы ответить полным ответом. Опять меня спрашивает о чем-то, я снова отвечаю: «Угу».

Алена разозлилась:

- Не надо «УГУ!».

Трогает у котенка Дуськи (Дульсинея) нос – нос мокрый:

- Дуська вспотела, у нее нос мокрый.

Стирает носовой платок. Положила его на край ванной, намыливает, трет, смывает, полощет. И – все сначала. При этом приговаривает:

- Какая я хозяюшка! Ой, какая я хозяюшка!